恭喜你完成了辛苦的牙齒矯正療程！看著鏡子中整齊漂亮的牙齒，是不是覺得一切都值得了呢？但別急著鬆一口氣，矯正療程並不在拆掉矯正器的那一刻結束。下一個重要的階段就是——配戴維持器（Retainer）。

維持器的角色：守護你的矯正成果

矯正過程中，我們透過矯正器將牙齒移動到理想的位置，但牙齒的位置並不是一旦改變就會固定不動。牙齒會「有記憶」地想回到原來的位置，這就是所謂的「反彈（Relapse）」。

維持器的功能就是：

• ✅ 固定牙齒位置：防止牙齒因時間、咬合力或舌頭推擠等因素而移位。
• ✅ 穩定牙周組織：牙齒移動後，周圍的骨頭和牙周韌帶需要時間重新適應與穩固，這可能需要數個月甚至一年以上。
• ✅ 避免重複矯正：沒有確實配戴維持器，有可能幾年後牙齒又回到歪斜狀態，導致要重新矯正。

常見的維持器種類

1. 透明維持器
   幾乎看不見，外型像隱形牙套，配戴舒適，適合白天與夜間使用。
2. 傳統活動維持器
   有金屬絲與壓克力底座，耐用性高。
3. 固定式維持器
   黏在牙齒內側的細金屬絲，無需記得配戴，適合下排牙齒穩定使用。

牙醫師會根據你的牙齒狀況，選擇最適合你的維持器種類與配戴方式。

配戴多久才夠？

這個問題沒有標準答案，通常建議：

• 剛拆矯正器的1年：每天配戴 18-20 小時。
• 1年後：依照牙醫師指示，可能漸漸改為只在晚上配戴。
• 長期維持：夜間配戴可能需要持續數年，有些情況下甚至需要長期使用。

重點是：只要你還想牙齒維持整齊，就該持續戴維持器。

小提醒：如何保養維持器？

• 每天清潔維持器，可用牙刷輕刷，但避免使用熱水與牙膏。
• 若有變形、破損、鬆脫等情況，應盡快回診檢查。
• 不使用時請放在盒子中，避免遺失或被寵物咬壞！

總結!

矯正之路不簡單，戴維持器就是守住成果的最後一步。請用耐心和毅力陪伴牙齒進入穩定期，讓你的微笑永遠自信又迷人！

有任何維持器配戴上的疑問或不適，歡迎隨時與我們聯絡或看診詢問，我們會協助你每一步都走得安心又順利。